Боли в спине
Пациенты часто обращаются с жалобами на хронический или острый дискомфорт в различных отделах позвоночника.
Врач ЛФК · Ташкент
Баратова Ситора Сахидиновна
Квалифицированный врач ЛФК в Ташкенте с опытом работы
Врач ЛФК6 лет стажаТашкент
О специалисте
Лечебная физическая культура является важным направлением восстановительной медицины, которое помогает пациентам восстановить утраченные функции опорно-двигательного аппарата, улучшить общую подвижность суставов и укрепить мышечный корсет. Врач ЛФК подбирает индивидуальные комплексы физических упражнений с учетом текущего состояния здоровья пациента, перенесенных травм, операций и имеющихся хронических заболеваний для безопасной и эффективной реабилитации.
Баратова Ситора Сахидиновна ведет профессиональную деятельность в качестве врача ЛФК в городе Ташкент. Стаж работы по специальности составляет 6 лет. Прием специалиста проходит в медицинском учреждении M-Clinic, расположенном в Мирзо-Улугбекском районе по адресу улица Тантана, дом 1, где созданы условия для консультаций.
С чем обращаются
Нарушения осанки
Специалист помогает скорректировать искривления позвоночного столба и укрепить поддерживающие мышцы туловища.
Восстановление после травм
Программы реабилитации назначаются после перенесенных переломов, вывихов и повреждений связочного аппарата.
Суставные боли
Занятия лечебной физкультурой способствуют улучшению подвижности крупных и мелких суставов при различных патологиях.
Реабилитация после операций
Физические упражнения помогают восстановить двигательную активность после хирургических вмешательств на конечностях.
Мышечный дисбаланс
Врач помогает устранить избыточное напряжение в одних мышечных группах и утонизировать другие.
Как проходит приём
-
1
Первичный осмотр
Врач выслушивает жалобы пациента, изучает медицинскую документацию и проводит оценку двигательных функций.
-
2
Оценка возможностей
Проводятся базовые тесты на гибкость, силу мышц и амплитуду движений в суставах.
-
3
Составление программы
На основе полученных данных специалист разрабатывает комплекс упражнений для самостоятельных занятий или тренировок.
-
4
Консультация и рекомендации
Пациент получает подробные инструкции по технике выполнения упражнений и режиму физической активности.
Где принимает
Частые вопросы
Что нужно взять с собой на прием к врачу ЛФК?
На консультацию рекомендуется взять результаты предыдущих обследований, заключения профильных специалистов, рентгеновские снимки или МРТ, а также удобную сменную одежду, не сковывающую движения во время осмотра.
Чем отличается врач ЛФК от массажиста?
Врач ЛФК имеет высшее медицинское образование и специализируется на восстановлении функций организма с помощью дозированных физических нагрузок, разрабатывая индивидуальную программу реабилитации, в то время как массажист использует преимущественно мануальные техники воздействия на мягкие ткани.
Больно ли выполнять упражнения лечебной физкультуры?
Правильно подобранный комплекс упражнений не должен вызывать резкой боли или ухудшения самочувствия, допускается лишь умеренная мышечная усталость, а при появлении дискомфорта следует сразу сообщить об этом специалисту.
Как долго нужно заниматься ЛФК для результата?
Длительность курса лечебной физкультуры зависит от характера заболевания, степени выраженности симптомов и индивидуальных особенностей организма пациента, поэтому сроки определяются врачом на очном приеме.
Можно ли заниматься ЛФК дома самостоятельно?
После того как врач обучит пациента правильной технике выполнения упражнений на очном приеме, регулярные домашние занятия возможны, но их периодически необходимо корректировать на повторных консультациях специалиста.
Это ваша страница?
Страница создана автоматически на основе открытых данных. Если вы — Баратова Ситора Сахидиновна, вы можете забрать её себе: добавить фото, услуги, цены и расписание либо попросить нас её удалить. Это бесплатно.
Информация на странице носит справочный характер и собрана из открытых источников. MedSina не оказывает медицинских услуг и не заменяет очную консультацию врача. Данные могли устареть — уточняйте их в клинике.