Хроническая тревожность
Обращение к специалисту помогает справиться с постоянным чувством беспокойства и необоснованными страхами.
Психолог · Ташкент
Аллаберганова Умида Ахмедовна
Опытный психолог в Ташкенте с многолетним стажем работы
Психолог32 года стажаТашкент★ 5
О специалисте
Психолог специализируется на изучении душевного состояния человека, эмоциональных реакций и особенностей поведения. Врач помогает разобраться в сложных жизненных ситуациях, преодолеть внутренние кризисы, справиться с тревожными состояниями, депрессией, а также улучшить качество жизни и наладить гармоничные отношения с окружающими людьми без применения медикаментозных методов лечения.
Аллаберганова Умида Ахмедовна ведет профессиональный прием пациентов в городе Ташкент. Общий стаж медицинской практики составляет тридцать два года. Консультации проводятся в медицинском центре Mental Med Service, который находится в Шайхантахурском районе по адресу проезд Лабзак, 10В.
С чем обращаются
Стрессовые состояния
Психологическая поддержка необходима при переживании тяжелых жизненных потрясений, потерь или кризисов.
Эмоциональное выгорание
Консультации помогают восстановить душевный баланс при длительном переутомлении на работе или учебе.
Проблемы в отношениях
Работа с психологом позволяет разрешить затяжные конфликты с близкими родственниками или коллегами.
Снижение самооценки
Специалист помогает справиться с неуверенностью в собственных силах и преодолеть внутренние барьеры.
Нарушения сна
Психотерапевтическая помощь часто требуется при бессоннице, вызванной эмоциональным перенапряжением.
Как проходит приём
-
1
Первичная беседа
Врач выслушивает основные жалобы пациента и помогает сформулировать главные запросы для дальнейшей работы.
-
2
Диагностика состояния
Специалист проводит психологическое тестирование и оценивает эмоциональный фон пациента с помощью опросников.
-
3
Обсуждение плана
Совместно с пациентом определяются цели и формат предстоящих психологических сессий для достижения результата.
-
4
Рекомендации
В завершение встречи специалист дает предварительные советы по снижению уровня текущего стресса.
Где принимает
Частые вопросы
Как понять, что пора обратиться к психологу?
Консультация специалиста необходима, если вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциями самостоятельно, испытываете постоянную усталость, тревогу или депрессивное состояние, которые мешают вашей повседневной жизни и профессиональной деятельности.
Сколько длится одна сессия у психолога?
Стандартная продолжительность индивидуального приема обычно составляет от сорока пяти до шестидесяти минут. Это оптимальное время для эффективной работы с запросом пациента без излишнего эмоционального переутомления.
Назначает ли психолог лекарства?
Нет, психологи не выписывают медицинские препараты. Если в ходе беседы обнаружится необходимость медикаментозного лечения, специалист порекомендует обратиться к профильному врачу-психиатру или неврологу.
Нужно ли как-то готовиться к первому приему?
Специальной подготовки не требуется. Достаточно постараться сформулировать те вопросы и проблемы, которые беспокоят вас больше всего, и быть готовым к откровенному диалогу со специалистом.
Гарантируется ли конфиденциальность на сеансах?
Да, вся информация, озвученная во время психологической консультации, является строго конфиденциальной и не подлежит разглашению третьим лицам в соответствии с профессиональной этикой.
Это ваша страница?
Страница создана автоматически на основе открытых данных. Если вы — Аллаберганова Умида Ахмедовна, вы можете забрать её себе: добавить фото, услуги, цены и расписание либо попросить нас её удалить. Это бесплатно.
Информация на странице носит справочный характер и собрана из открытых источников. MedSina не оказывает медицинских услуг и не заменяет очную консультацию врача. Данные могли устареть — уточняйте их в клинике.